Minha adesão e experiências com o cardápio da “dieta”, ou alimentação paleo, low carb, cetogênica e com o jejum intermitente: práticas, frequência, alguns mitos e contribuições à saúde.
Tag: Saúde
Você avalia corretamente a sua riqueza pessoal?
O que vem rapidamente à sua cabeça quando pensamos em riqueza? Imóveis de luxo? Carros caros? Gastos extravagantes?
Onde mais podemos enxergar “riqueza”, seja em nossa vida ou na dos outros?
Investimento na poupança é uma conquista dos mais ricos
Você já parou para pensar como a maioria dos investidores da poupança pertencem à camada mais rica da população? Como os vegetarianos possuem, em geral, melhor saúde do que a média da população? Ou ainda, como as pessoas dos países nórdicos, que, supostamente, vivem em uma social-democracia, são mais felizes? Isso ocorre porque há uma […]
